ddasbor.blogspot.com

Sikap si kecil membuat geram kemudian dengan teriakan, Anda meminta ia menghabiskan makanannya.
Mulailah Anda menjelaskan setiap kandungan nutrisi yang ada di dalam sayuran nonstop kepadanya.
Padahal hal ini tak dengan mudah diterima si kecil, tentu saja karena pengetahuan ini belum dianggap penting dan serius oleh mereka.

Hmmm… tak ada gunanya Anda berteriak-teriak kelelahan memaksa mereka memakan sayur yang mungkin bagi mereka sama sekali tak menarik.
Jadi ibu yang cerdas tahu apa yang harus dilakukan, dan ibu yang cerdas akan setuju dan mencoba beberapa tips berikut ini.

Jika si kecil mogok makan, maka …

1. Bisa saja karena menu masakan Anda

Terlalu takut bereksplorasi dengan rasa, itulah kekurangan selama ini, sehingga si kecil jadi bosan dan tak tertarik akan menu sayuran yang Anda sajikan.
Buka buku-buku resep dan cari teknik serta resep-resep unik mengolah sayuran yang tentu saja baik untuk anak-anak dan lezat rasanya.

2. Ubah tampilannya

Anak-anak pada umumnya tertarik pada warna dan bentuk-bentuk lucu.
Luangkan waktu Anda untuk berkreasi dengan menu sayuran untuk si kecil.
Jangan hanya ingin praktisnya saja, toh Anda ingin si kecil menyantap menu sayuran dengan lahap bukan?

3. Libatkan mereka…

Si kecil suka dihargai dan belajar sesuatu yang baru.
Libatkan mereka dalam proses memasak, tentunya bukan proses yang berbahaya yang melibatkan dengan pisau tajam atau alat masak yang berbahaya.
Tetapi setidaknya proses menyenangkan, memetik-metik sayuran atau mengupas dengan pisau sayur yang aman untuk si kecil.

4. Dongeng nutrisi sayuran

Bukan sebuah dongeng dan rekaan jika setiap sayuran kaya akan nutrisi yang penting untuk tubuh.
Namun jika Anda menyampaikan info ini dengan cara orang dewasa, tentunya si kecil tak akan mengerti dan malah melanjutkan aksi ngambeknya.

Coba ceritakan beberapa dongeng soal sayuran, dan bagaimana hebatnya mereka akan kandungan vitamin dan nutrisi yang ada di badan mereka.
Lakukan kegiatan ini dengan menunjukkan beberapa sayuran yang Anda maksud.
Kenalkan pada aneka warnanya, dan bagaimana kelezatannya.

Cara belajar yang menyenangkan akan menimbulkan perasaan yang senang dan tentu tak perlu memaksa si kecil dengan mimik nenek sihir seperti biasanya.

Yuk… yuk lihat betapa lahapnya si kecil menyantap menu sayuran mereka…….

Salam

About bundadontworry

Ibu rumah tangga dengan 2 anak

3 responses »

  1. Niken says:

    tipsnya … bs di coba tuh

  2. mimpipedia says:

    satu kata kunci makanan yang di gemari anak …
    warna !!!!!

  3. wah ada beruang berselimut lucu

Terimakasih banyak sahabat tersayang, untuk apresiasinya melalui komentar dibawah ini .........

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s