sel kanker dalam tubuh manusia

Setelah positif didiagnosis kanker, pastinya Anda akan menghadapi tantangan besar.
Dan, memang tidak dapat dipungkiri untuk menuju tahapan ‘acceptance’ (penerimaan) perlu sebuah proses yang tidak mudah, karena pada umumnya ada sikap ‘denial’ (pengingkaran) yang datang dengan sendirinya , seperti ; “kenapa saya?” atau “bagaimana menghadapinya?” dan lain lain.

Namun begitu, perlu diingat bahwa selalu ada strategi yang dapat membuat berurusan dengan kanker menjadi lebih mudah, tidak sesulit atau seseram apa yang Anda fikirkan……

Berikut adalah beberapa saran untuk mengatasi kanker:

Belajar cukup untuk membuat keputusan tentang perawatan Anda.

Cari tahu lebih lanjut tentang jenis kanker Anda, sehingga Anda dapat merasa lebih nyaman ketika membuat keputusan tentang perawatan maupun pengobatan yang akan Anda pilih dan jalani.
Mintalah dokter Anda untuk menuliskan jenis dan stadium kanker Anda, serta jenis pengobatan apa saja yang dianjurkan.
Termasuk juga,  jika Anda menginginkan pengobatan dengan herbal, boleh boleh saja, sepanjang Anda merasa yakin dan nyaman menjalaninya.
Dan, Anda tetap harus melakukan cek ulang ke dokter dan laboratorium untuk memantau perkembangan dari pengobatan yang telah Anda pilih.

Terhubung dengan orang lain dalam situasi Anda.

Perhatian dan pemahaman kelompok pendukung formal (support group) atau orang sesama penyintas kanker dalam mengatasi kanker mereka sendiri dapat sangat membantu.
Support group ini dapat menjadi sumber yang baik untuk informasi praktis dalam menjalani pengobatan dan berbagi kiat kiat dalam menghadapi kanker Anda.
Adalah sangat mungkin bisa terjadi ikatan yang mendalam dan abadi dengan orang yang akan melalui hal yang sama dengan Anda.

Luangkan waktu untuk diri sendiri.

Makan dengan baik, santai dan mendapatkan istirahat yang cukup, dapat membantu Anda mengelola stress dan kelelahan (extrem fatigue) yang diakibatkan oleh kanker.
Juga, merencanakan ke depan untuk saat-saat Anda mungkin perlu lebih banyak beristirahat atau membatasi apa yang Anda lakukan.
Jika salah satu anggota keluarga Anda memiliki kanker, hal paling penting yang dapat Anda lakukan adalah; selalu terus menerus , tak kenal lelah, jenuh maupun bosan  untuk mendukung mereka dalam mengurus diri sendiri.
Sebagai bantuan atau support pada mereka , Anda harus memiliki kekuatan dan tenaga cadangan untuk memenuhi kebutuhan emosional anggota keluarga Anda yang didiagnosis kanker.

Tetap aktif.

Memiliki kanker tidak berarti Anda harus berhenti melakukan hal-hal yang Anda sukai atau hal hal yang biasa Anda lakukan.
Untuk sebagian besar, jika Anda merasa cukup baik untuk melakukan sesuatu, lakukanlah…….
Sangat penting untuk tetap terlibat berbagai kegiatan sebanyak yang Anda bisa.
Jika salah satu anggota keluarga Anda memiliki kanker, cobalah untuk menjaga hidupnya senormal mungkin.
Jangan memperlakukan penyintas kanker secara ‘istimewa’ , karena hal ini akan berakibat tidak baik pada keadaan psikis mereka.

Yakinkan diri bahwa ada kekuatan YANG MAHA BESAR.

Memiliki dan tetap menjaga iman yang kuat dan yakin dengan kekuatan YANG MAHA ESA pada diri sendiri dapat membantu Anda berhasil mengatasi kanker.

Semoga bermanfaat.

 

 

Salam

Gambar diambil dari sini

About these ads

About bundadontworry

Ibu rumah tangga dengan 2 anak

7 responses »

  1. teppy says:

    Terimakasih Un.. sdh berbagi tulisan lg tuk Penyintas…
    Mmg sesama penyintas sebaiknya bs saling brbagi pengalaman n saling mendukung…
    Berdasarkan pengalaman… penyintas sebaiknya benar2 harus bisa menerima kehadiran CA dlm tubuh kita n siap menghadapi serangan2 nya pd kita ktk seharusnya kita beeostirahat.. jangan kemarahan kita pd CA ini mbuat kita kehabisan enrgi

  2. friend8 says:

    mari jaga kesehatan dan mendekatkan diri kepadanya

  3. Evi says:

    Kanker emang menyeramkan. Tapi ketika diagnosa sudah tiba kita harus menghadapinya dengan keberanian ya Bun..Bagaimanapun hidup masih perlu terus dilanjutkan sebab seperti yg Bunda telah tulis juga bahwa hidup milik Allah. Kita tak tahu kapan diambil. Yang bisa kita lakukan hanyalah mempersiapkan diri sebaik-baiknya ..Saya camkan ini dengan sungguh-sungguh Bun..:)

  4. Nchie Hanie says:

    Bundaaa..
    kita kan selalu ada untukmu..

    Makasih ya Tipsnya..

    Semangat Bunda..!!

  5. Applausr says:

    yang saya senang adalah tetap aktif… biar tetap semangat dalam menghadapi kankernya….

  6. Lidya says:

    tetap aktif agar sedikit terlupakan ya bun

  7. LJ says:

    makasi tips dan tricksnya Mam..
    semua sakit ada obatnya, begitu janji Allah.
    dan segala upaya kita adalah untukNya.. sang pemilik hidup.

    makasi sudah selalu berbagi, Mamih sayang.

Terimakasih banyak sahabat tersayang, untuk apresiasinya melalui komentar dibawah ini .........

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s